Alimentazione, benessere e prevenzione: le iniziative Somsi

“Alimentazione, benessere e prevenzione” è il titolo del nuovo progetto divulgativo della Storica Società Operaia di Pordenone, che tra a aprile e maggio proporrà un ciclo di incontri dedicati a un percorso di consapevolezza in tematiche legate all’alimentazione naturale e al benessere, realizzato grazie al sostegno della Regione Friuli Venezia Giulia e del Comune di Pordenone, all’interno del cartellone “Primavera a Pordenone”.
L’iniziativa rinsalda l’attenzione della SOMSI verso argomenti di interesse sociale, coinvolgendo la comunità occasioni di incontro e approfondimento che offrano strumenti semplici e concreti per migliorare il proprio stile di vita, attraverso una maggiore consapevolezza alimentare e l’ascolto del corpo.
A guidare gli incontri sarà Anna Maria Avellina, da oltre quarant’anni impegnata nell’ambito dell’alimentazione naturale e del benessere. Il suo percorso nasce da un’esperienza personale che l’ha portata a trasformare profondamente il rapporto con il cibo e con il corpo. Formata in cucina macrobiotica e consulenza naturale, ha sviluppato negli anni una visione olistica del benessere, integrando alimentazione, ascolto e pratiche di riequilibrio. Collabora con enti pubblici e realtà del territorio, promuovendo percorsi di educazione alimentare e consapevolezza.
Primo appuntamento giovedì 2 aprile dalle 17.00 alle 18.30 presso il Centro Culturale di Palazzo Gregoris, sede della SOMSI Pordenone, con l’incontro dal titolo “Alimentazione e benessere: scelte consapevoli per la prevenzione”. Il focus verterà sull’alimentazione come elemento centrale del benessere e della prevenzione. Attraverso un approccio divulgativo e accessibile, verrà spiegato come le abitudini alimentari influenzino il funzionamento dell’organismo e la qualità della vita. Principali argomenti trattati saranno la relazione tra alimentazione e benessere generale; alimentazione e prevenzione in un’ottica di equilibrio; l’importanza dell’idratazione; miti e false credenze sull’alimentazione; suggerimenti pratici per migliorare le abitudini quotidiane.

La partecipazione è a ingresso libero.
Info sul web: www.somsipn.it e sulle pagine social della Storica Società Operaia di Pordenone.